Ипократис Пападимитракос - Открийте вашето нормално хранене без диета |

Меню
  1. Начало
  2. /
  3. Полезно
  4. /
  5. Примерно седмично меню за деца и родители + рецепти

Полезно

Примерно седмично меню за деца и родители + рецепти

 

"Какво да готвя???"

Това е въпросът, който стресира повечето родители, когато децата им не са на градина и/или училище за по-дълъг период от обичайния уикенд или когато трябва да приготвяме кутии за обяд за нас и/или децата ни. 

Вярвам, че тази на пръв поглед сложна задача може да се превърне в приятно занимание стига да имаме план. Планът в този случай е седмично меню с конкретни рецепти и списък за пазаруване.

В стремежа си да ви улесня и да ви докажа, че можете да се справите с всичко, съставих примерно седмично меню за вас и вашите деца. 


На какви принципи е съставено менюто:

  • разнообразно хранене всеки ден
  • балансирано хранене през цялата седмица
  • богати на витамини и минерали храни
  • вкусни и атрактивни ястия
  • лесни и бързи за приготвяне рецепти с натурални продукти
 

Примерно седмично меню за вас и вашите деца:

Разгледайте менюто. Вдъхновете се. Насладете се на готвенето.

 

Кликнете върху менюто, за да ви изпратя и всички рецепти за обяд и вечеря, посочени в него. 

 

Image from Gyazo

 

Кликнете върху менюто, за да ви изпратя и всички рецепти за обяд и вечеря, посочени в него. 

Искате ли съвети, идеи и рецепти за Вашето хранене, директно във Вашата поща?


Използваме "бисквитки", за да улесним ползваемостта на Сайта. Вижте нашата политика за бисквитки.
X